عفونت واژن چیست و چگونه از ایجاد آن پیشگیری کنیم؟!
عفونت واژن یا واژینیت یکی از انواع بیماریهای دستگاه تناسلی زنان است. بیشتر خانمها حداقل یک بار در طول زندگی خود به عفونت واژن مبتلا میشوند. این بیماری در صورت عدم پیگیری و درمان میتواند خطرناک و دردسرساز شود. این بیماری انواع و علائم مختلفی داشته و همچنین علل ابتلا به آن نیز متفاوت است. […]
مهم ترین نکات درباره ورزش در دوران قاعدگی که باید بدانید!
دوران قاعدگی یکی از دورههای جدا ناپذیر در زندگی زنان در سنین بلوغ تا یائسگی است. در این دوره فعالیتهای بانوان دچار تغییراتی میشود. از جمله سوالاتی که بانوان در این دوره دارند، حول محور ورزش در دوران قاعدگی است. اگر میخواهید با نحوه انجام فعالیت بدنی در دوران قاعدگی و بهترین فعالیتهای ورزشی در […]
سندروم پیش از قاعدگی یا pms چیست و چه علائمی دارد؟
تغییرات خلق و خو در انسان و به خصوص در بانوان با علائم شناخته شدهای همراه است. این تغییرات به شکل دورهای در ماه رخ داده که یکی از موارد مطرح آن، سندروم پیش قاعدگی یا PMS است. اگر میخواهید با این سندروم، زمان رخداد و علائم آن آشنا شوید این مطلب از سافتکس را […]
مقایسه نوار بهداشتی و تامپون | کدام محصول بهتر است؟!
در طول دوران قاعدگی شما به یکی از وسایل بهداشتی مانند تامپون، نوار بهداشتی و یا فنجان قاعدگی نیاز خواهید داشت. داشتن اطلاعات در رابطه با هر یک از این لوازم بهداشتی به شما کمک میکند تا مناسبترین گزینه را برای خود انتخاب کنید. برای آنکه بتوانید گزینه مناسبی را برای خود انتخاب کنید ابتدا […]
کاپ قاعدگی چیست و در چه مواردی میتوان از آن استفاده کرد؟!
دوران قاعدگی یکی از اجزای جداناپذیر زندگی زنان از اوایل دوران بلوغ تا پیش از دوران یائسگی است. دوره قاعدگی هر فرد ممکن است متفاوت باشد، اما معمولاً برای بانوان از 3 تا 7 روز طول کشیده و بین هر 21 تا 35 روز تکرار میشود. در این بازهها، بانوان میتوانند از کاپهای قاعدگی برای […]
فواید قاعدگی برای بدن | ۷ فواید پریود شدن که باید بدانید!
اکثر افراد با شنیدن واژه قاعدگی و یا عادت ماهیانه، آن را با درد و سختیهای این دوره میشناسند. عادت ماهیانه یا قاعدگی اگرچه سختیهای خاص خود را دارد، اما باید بدانید که از جمله نشانههای سلامت دستگاه تناسلی و بدن بانوان و همچنین نشانهای بر باردار نبودن آنها است. هورمونهای تولیدی در قاعدگی برای […]
نکات مهم در انتخاب نوار بهداشتی مناسب | راهنمای خرید نوار بهداشتی
شاید برای شما نیز جالب باشد که بدانید حدود ۶۰٪ از بانوان، از پدهایی استفاده میکنند که اندازه آن ها اشتباه است. علاوهبر این موضوع، بسیاری از افراد ممکن است با نوع پد بهداشتی که برای پوست یا میزان خونریزی آنها مناسب است؛ آشنا نباشند. به همین دلیل در این راهنمای خرید نوار بهداشتی از […]
عادت ماهیانه یا پریود چیست و چه علائمی دارد؟
یکی از واژههای بسیار آشنا برای خانمها قاعدگی یا عادت ماهانه است. شاید برای بسیاری از افراد این سوال پیش بیاید که عادت ماهیانه یا پریود چیست؟ در حقیقت پریود شدن یا خونریزی، تنها به بخشی از دورهای گفته میشود که دیواره رحم فرو میریزد. یک عادت بسیار بد در جامعه رواج پیدا کرده و […]
تامپون چیست؟ | چرا از تامپون استفاده نکنیم؟!
بهداشت زنان و سلامت بانوان به عنوان یکی از مهمترین دغدغههای سازمان جهانی بهداشت شناخته میشود. وجود شرایط متفاوتی مانند سیکلهای قاعدگی و دوران بارداری در زنان، توجه ویژه به سلامت آنها را الزامی کرده است. به منظور بهبود سلامت و بهداشت زنان به ویژه در دوران قاعدگی از روشهای مختلفی استفاده میشود. یکی از […]
هر آنچه لازم است تا درباره نوار بهداشتی مسافرتی بدانید!
اگر شما قصد سفر داشته باشید احتمالا میدانید که باید وسایل ضروری و مهمی را به شکل الزامی به همراه داشته باشید. نوار بهداشتی نیز از این قاعده مستثنی نبوده و یکی از لوازم بهداشتی ضروری برای بانوان محسوب میشود. به این منظور، نوارهای بهداشتی مسافرتی به این منظور تهیه و تولید شدهاند. اگر قصد […]